Neamdring

Vad vore en pluggblogg utan pluggtips? Mitt första, av troligtvis måga, kommer vara fem snabba pluggtips att börja med NU. För vissa måste en komma in i, få ett helt nytt tankesätt eller bygga upp något nytt. Men dessa kan du verkligen börja med exakt nu. Blir lite halvtorra inlägg nu innan jag har kommit igång. Men jag har kommit på två sorters inlägg som jag ska börja skriva kontinuerligt: "Veckans nyhetssammanfattning" och "Visste du att...". Inklusive källor, såklart!

 

Det är inte vidare imponerande i mina öron att stolt säga: "Jag pluggade i fem timmar i sträck igår!!1!11!! Utan pauser!!11!!11". Så istället; ta 5-10 minuter långa pauser, typ var 30-40:e minut. Snälla. Och när jag säger pauser menar jag riktiga pauser. Inte trycka upp en ny flik(typ Facebook) eller ta upp din mobil. Drick ett glas vatten, gå ut utanför dörren och andas eller släng dig på sängen och blunda. 

 

2. Markera ord tydligt

När du skriver en minnestext eller tar anteckningar så är ett bra tips att markera vissa ord tydligt. Det kan vara nyckelord, glosor eller begrepp. Det får i alla fall mig med ett bildminne att komma ihåg de orden tydligare. Och ifall du ska skumma igenom texten så kan du fokusera på de orden först. 

Jag visste inte om jag skulle ta med denna eller inte. Eftersom allt som har med mat och göra idag innebär ~*livsstilsförändring*~. Men mellanmål är underbart. Det kan vara allt ifrån en skål med yoghurt, en råbar eller en frukt. Eller alla tre om du är hungrig. Det får dig att hålla energin uppe och kan koncentrera dig bättre. Kan kombineras med punkt 1. Maria Lennernäs, nutritionist och doktor i medicinsk vetenskap, kopplar ihop prestation med mellanmål. Läs mer: HÄR. 

 

Går att införskaffa för en billig peng på närmsta Apotek. Sedan jag blev med öronproppar klarar jag mig inte utan dem. Inte bara när jag pluggar, även när jag sover. 

Jag var länge skeptisk till detta då jag är väldigt pedantisk och dålig på att rita. Väldigt dålig kombination när det gäller plugga effektivt. Men när jag insåg att jag hade bildminne så insåg jag också att bilder skulle underlätta mitt studerande enormt. Vilket det har gjort!